恋愛恋愛に良い食事とは？

こんにちは！

藤岡リナ鑑定事務所スタッフの岡崎です。

 

恋愛成就を叶えるためには食事は大切ですが

現状を変えたいと思うのなら激辛な料理もたまにはチャレンジしてみるのもいいですね！

辛いものはレッドスパイスといわれ現状を大きく変えたいときや

マンネリしたものを一気に変えるには効果的です。

また、トウガラシに含まれるカプサイシンは

辛味成分で脳やせき髄の中枢神経を刺激して

アドレナリンの分泌を活発にすることで体が熱くなったり発汗作用があるのです。

アドレナリンが分泌されると体温も上がることで

代謝がよくなることで、冷えも改善されます。

代謝がよくなるということは

血液が循環させて老廃物の排泄が促されることで

アンチエイジング効果や、生活習慣の予防も期待できます。

特に、体が冷えてしまうと運気も冷えてしまいますので、辛いものを食べて

発汗作用を促して体も温めて運気も温めていきましょうね。

寒くなってきたので辛い鍋もいいですね。

また、辛いものが苦手な方でも

料理の味付けを少し減らして

代わりにトウガラシやハーブなどを

増やして工夫して取り入れてくださいね。

ハーブは恋愛運には良いとされるものですし

種類によって効能は様々ですが

殺菌や抗菌作用があるものが多いですので

積極的取り入れたいですね。

でも、辛いものが良いと言って必要以上に摂取するのは逆効果なので

バランスよく取り入れてくださいね。

運もバランスが重要です。

楽しみながら恋愛成就の食事もしてくださいね。

楽しむことで陽に気が入りさらに効果的です。